El tratamiento para la artrosis de rodilla en el hogar ayuda a aliviar la condición de la víctima. Una enfermedad común principalmente entre la generación anterior de personas. La enfermedad se caracteriza por una violación del metabolismo en el cartílago, su adelgazamiento. La enfermedad es inherente a manifestaciones tan agudas como el dolor y la restricción durante los movimientos. Con la negligencia de la enfermedad, se producen cambios irreversibles y su consecuencia es deformar la articulación y las extremidades.
Síntomas de artrosis de rodilla
Al igual que con muchas enfermedades del sistema musculoesquelético, la manifestación más común es el dolor. Las manifestaciones también serán las siguientes:
- hinchazón;
- crujido;
- inflamación;
- Reducción de la movilidad articular.
Se observa adicción entre la gravedad de la enfermedad y la manifestación de los síntomas. Hay tres grados:
- En el grado, hay dolor indoloro, no se observan signos externos de cambios en la articulación. Es posible identificar al realizar un estudio de rayos x que se note para reducir la distancia entre las articulaciones.
- Grado II se manifiesta en forma de rigidez durante los movimientos, crujiendo en las articulaciones. La foto de rayos x muestra la formación de crecimientos óseos en la cavidad articular que deforma el cartílago. La diferencia articular se reduce significativamente.
- En el último grado (iii) en pacientes, se observa la deformidad articular. La actividad motora es mínima debido al dolor severo. Las fotos muestran la falta de un precipicio entre los huesos.
En la etapa III, la cirugía a menudo se prescribe, lo que ayuda a reproducir las funciones de los tejidos articulares tanto como sea posible, por ejemplo, a través de las dentaduras postizas.
Artrosis
El tratamiento de la artrosis consiste en un conjunto de medidas destinadas a jugar tejido del cartílago y la eliminación del dolor agudo. La artrosis es una patología progresiva constante que se ha basado en el cuerpo durante años, por lo que el tratamiento no ha sucedido no unos días, sino durante mucho tiempo. A menudo, para frenar la progresión de la enfermedad, el paciente debe cambiar su estilo de vida y adquirir nuevos hábitos relacionados:
- con una nutrición adecuada;
- realizando un conjunto de ejercicios;
- El uso de la terapia popular.
El tratamiento domiciliario se puede unir a la composición de las medidas en las que se prescribe un medicamento. Se puede usar para prevenir la exacerbación en la condición del paciente. Las medidas utilizadas en las condiciones internas con la artrosis de la rodilla deben discutirse con el médico tratante para que sea posible ajustar y elegir el complejo en función de las características individuales.
La articulación de la rodilla y su tratamiento en el hogar deben comenzar a usar una dieta. Es necesario incluir el contenido en la dieta:
- calcio;
- Vitamina E;
- B Vitaminas B.
El calcio está presente en productos lácteos ácidos. Vitaminas en cereales como el trigo y el grano. El paciente también debe saturar los alimentos con verduras con un tratamiento térmico mínimo y frutas. Reduzca la sal y apague el alcohol. Se recomienda que coma carne en una cantidad mínima.
¡Importante! Será muy útil usar chistes y gelatina, que son representantes de hondoprotectores naturales que ayudan a restaurar el cartílago.
Tratamiento de la artrosis de las articulaciones de la rodilla con drogas
¿Cómo tratar la artrosis de la rodilla en el hogar usando medicamentos? Esta pregunta no crea dificultades con la respuesta y es bastante simple. Hoy, hay muchos medicamentos que ayudan a los ancianos sin dejar su hogar para aliviar su sufrimiento. El espectro de ungüentos y geles utilizados externamente para el tratamiento de la articulación de la rodilla, extenso. Todos podrán elegir lo que es aceptable, teniendo en cuenta el valor y la calidad.
Tales medicamentos son efectivos para tratar las articulaciones de la rodilla en el hogar y ayudar:
- Detener la inflamación;
- Retirar la hinchazón;
- Reducción del dolor;
- Tienen un efecto de calentamiento.
Se pueden usar durante mucho tiempo. La ventaja del uso de drogas externamente se expresa en los límites del flujo sanguíneo a la sangre, lo que minimiza el efecto en otros órganos.
¡Hecho! Como regla general, los medicamentos del mismo nombre que no se pueden usar hacia adentro se pueden usar afuera, en forma de ungüento o gel.
Tratamiento de la artrosis de las articulaciones de la rodilla con remedios populares
La eliminación de los síntomas y el tratamiento de la artrosis con la ayuda de la sabiduría de las personas es común. Las personas de generación a generación transmitieron las composiciones a lo inactivo y las usaron incluso antes del rápido desarrollo de la medicina.
Los remedios de medicina tradicional tienen un número limitado de efectos secundarios, como la intolerancia a los ingredientes individuales y las reacciones alérgicas. Pero su efectividad es notable:
- derivado de toxinas;
- Mejora de la circulación sanguínea;
- corrección metabólica;
- deshacerse del dolor;
- Alivio de hinchazón.
Esta es una lista incompleta de propiedades beneficiosas que se observan en el tratamiento de la artrosis de la rodilla cuando se usa medicina no convencional.
El uso de recetas de antepasados permite a las personas con problemas en el tracto gastrointestinal y el corazón aliviar el dolor sin recurrir a medicamentos que están contraindicados para ellos.
¡Hecho! El uso de composiciones populares y su preparación es más barato que el uso de medicamentos con efectos farmacológicos similares.
El tratamiento de tales métodos implica el uso prolongado de medicamentos tradicionales para la medicina. Si el paciente emite tratamiento después de varias aplicaciones, entonces puede no tener ningún efecto.
Cuando está considerando la medicina tradicional, se asignan grupos de fondos adjuntos:
- Decocción;
- infusiones;
- compresas;
- ungüentos;
- basura;
- Balneario.
Una decocción de cebollas en rodajas es una de las decocciones más asequibles. Dos pequeñas cebollas se engranan en un litro de agua y se agregan cuando el agua comienza a hervir. Todo queda para hervir por hasta 20 minutos, luego enfriar. Aceptado no más de 3 veces al día.
Las compresas hechas de avena guisada también son fáciles de preparar y están disponibles para todos. Tal compresa se aplica a una rodilla dolorida.
Los baños con decocción de malta y heno ayudarán a eliminar el dolor. Se usan una vez cada dos días.
La tintura de gelatina que se toma por la mañana se prepara fácilmente. Antes de acostarse, la bolsa de gelatina se disuelve en agua hervida, aproximadamente 1/2 taza. Después del sueño, diluya con la misma cantidad de agua tibia y agregue una cucharada de miel. 25-30 minutos antes de las comidas, beba la infusión preparada. El uso de dicha infusión se limita a una semana y media. Después del mismo período de tiempo, puede repetir el curso.
Frotar con trementina ayudará a calentar la rodilla afectada. Antes de irse a la cama, debe frotarse y envolverse en una tela o bufanda tibia.
La hierba se puede agregar a las ensaladas, según los exámenes, tiene un efecto positivo en el tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla de la casa.
¡Sombra!Hay muchas recetas para la producción de fondos y se pueden usar durante todo el período de la terapia tradicional.
Hacer ejercicio en casa
La artrosis de la rodilla se puede curar en el hogar y usar ejercicios especialmente seleccionados por un especialista, teniendo en cuenta las características individuales del paciente.
Un complejo correctamente seleccionado no solo ayudará a mantener la funcionalidad de las articulaciones, sino que también mejorará la condición general del paciente.
Comenzando a ejercer gimnasia, debe seguir reglas simples:
- Si se producen sensaciones dolorosas al hacer ejercicio, las clases deben retrasarse.
- Antes de realizar el complejo básico de los ejercicios, los grupos musculares deben calentarse. Por ejemplo, haga un masaje de rodilla.
- No hagas movimientos repentinos. Deben ser suaves y medidos.
Para el rendimiento adecuado de los ejercicios, se recomienda que vaya al grupo de ejercicios donde se le enseñará al paciente cómo hacer esto o este ejercicio.
Ejemplo de un masaje para calentar los músculos:
- Luz golpeando y alrededor de ellos. Por lo tanto, esto acelerará la circulación regional, el flujo de nutrientes a la articulación.
- Golpea las rodillas en la parte posterior de la palma en un círculo en uno y otro. Esto calentará los tejidos de los tendones, los ligamentos.
Hay muchos conjuntos de ejercicio formados.
Un ejemplo de ejercicios que se pueden realizar durante el día varias veces:
- Ejercicio "Shali-Boltai". El paciente está sentado en un avión duro, las piernas se encuentran para que no toquen el piso. Luego, el paciente cuelga con los pies de un lado a otro hasta 10 minutos.
- En una posición sentada, las piernas están en una superficie sólida, las piernas están relacionadas con él tanto como sea posible. Luego, el área de la pila se levanta lo más alto posible desde el avión hasta que el dedo se arrance. Una vez que el pie regresa a su estado original. Si le resulta difícil realizar el ejercicio a la vez con dos patas, puede hacerlo alternativamente.
- Continuando sentándose en una silla, el paciente descansa sobre el talón y la parte delantera del pie hace que aparezca en la superficie.
- Si no hay dolor, cuando mantienes las rodillas, puedes arrastrarte, descansar con las manos y las rodillas, a lo largo de la superficie de la alfombra.
El turismo, la natación, el ciclismo también serán útiles.
¡Para referencia! El uso de compresas de lodo, los retenedores especiales se pueden incluir en el plan para el tratamiento de la osteoartrosis de la articulación de la rodilla.
Predicciones de tratamiento y prevención
Parece que eliminará por completo la artrosis si los signos de la enfermedad se encuentran en las etapas de I-II. Cuando se monitorizan los procesos en la articulación y el paciente experimenta dolor constante, la actividad motora se minimiza, entonces los protestics ayudarán a restaurar las funciones máximas. Pero no habrá recuperación completa.
Aquellos que han comenzado a tratar la articulación de la rodilla con artrosis afectada no deberían esperar una lucha exitosa contra la enfermedad. Sin un diagnóstico preciso, se puede tratar otra enfermedad sin sospechar que hay artrosis. Esto está lleno de graves consecuencias.
Desde los aspectos positivos del tratamiento de la artrosis de la rodilla en el hogar, vale la pena enfatizar el apoyo moral de los familiares. El buen humor y el origen psicológicamente saludable contribuyen a la confrontación exitosa de la enfermedad.
Las siguientes medidas se utilizan para prevenir la artrosis:
- cargas moderadas en juntas de rodilla;
- ejercicios para ejercicio por la mañana;
- caminar hacia la piscina al menos 2 veces por semana;
- exclusión de problemas con sobrepeso;
- con lesiones del tratamiento de rodilla hasta su completa recuperación;
- caminando por el aire fresco;
- Equilibrio en la dieta.
La prevención ayudará si no puede evitar la enfermedad, entonces la expulsión de su desarrollo lo más posible en el futuro. La artrosis es una enfermedad que requiere poca atención y tratamiento oportuno durante mucho tiempo.